Öneri | Sağlık

Sağlıklı Bir Yaşam İçin SU

Sıvı tüketmenin önemini sanıyorum ki aramızda bilmeyen yoktur. Günümüzde sıvı olarak tüketebileceğimiz onlarca içecek bulunmakta. Kola, icetea, kahve, çay, limonata, portakal suyu.. bu liste oldukça genişletilebilirken göz önünde tutulması gereken oldukça önemli bir konuyu da bir çoğumuz atlıyordur. Kendi yapmış olduğum bir hatadan bahsetmek istiyorum size.. Su içmeyi oldukça çok seven bir insan olmama rağmen […]

Continue Reading